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高三最后一百天不能逆袭，但可以最大程度地提分。

高三最后一百天差不多也就是一模的时间段，这个时候学生对于自己所处的排名也有了大致的认知，学生之间已经出现明显的分层，逆袭进入上一个层次已经不大可能，能做的就是尽量保障现有的名次并尽量得以提升，通俗的说就是提分。

一 深挖考试技巧，实现分数进阶

在高中学习的漫长进程中，隐藏着一个鲜为人知却至关重要的 “提分密码”—— 考试技巧。从高一家长会上班主任透露的信息中，我们得以一窥其重要性。多数孩子在高三能实现分数显著提升，而这背后的关键助力便是做题方法。高一高二阶段，老师们有意淡化对这些技巧的传授，并非忽视其价值，而是期望学生通过扎实的知识积累和自主探索，为冲刺阶段技巧的高效运用筑牢根基。

当学生们步入高三，面对高强度的复习和频繁的考试，会惊觉考试技巧宛如一把利刃，在竞争中发挥着四两拨千斤的作用。同样水平的学生，因做题技巧的差异，在考场上会拉开明显分差。以数学考试为例，遇到复杂的函数综合题，掌握特殊值代入法、排除法等技巧的学生，能在短时间内筛选出正确答案，不仅节省宝贵的答题时间，还能将更多精力投入到后续难题中。而不擅长运用技巧的学生，可能会执着于按部就班的常规解法，陷入复杂的运算，耗时费力不说，还容易因计算失误丢分。

这些考试技巧绝非一朝一夕就能掌握，需要学生在日常学习中多加领悟。不能仅仅局限于盲目刷题，而应在做题过程中多反思、多总结。做完一套试卷后，仔细回顾每道题的解题思路，思考是否存在更优解法，尝试从不同角度分析题目，探索技巧的适用场景。比如语文阅读理解，在反复练习中总结出通过分析文章结构、抓关键词句来快速把握主旨的方法；英语考试里，学会利用上下文语境猜测生词含义，提高完型填空和阅读理解的答题准确率。

二 紧握得分思维，决胜高考考场

高考，作为一场影响无数人命运的重要考试，其难度不仅体现在知识的深度与广度上，时间的紧迫更是让众多考生倍感压力。以数理化等理科科目为例，今年高考数学便充分展现了这一特性，计算量庞大，每道题单独审视或许都有解题思路，但当众多题目汇聚在一场考试中，时间瞬间捉襟见肘。除了极少数堪称 “学神” 的学生，绝大多数考生都难以在规定时间内完成所有题目。在这种情况下，如何在有限时间内实现得分最大化，便成为了超越他人、脱颖而出的关键。

当大家都面临大量题目无法完成的困境时，谁能争取到更多的分数，谁就能在这场激烈的竞争中胜出。回顾小学和初中阶段的考试，那时更多强调的是追求完成率，学生们的大脑逐渐形成了 “扣分思维”，关注点主要集中在如何避免出错、尽量少扣分，乃至追求不扣分。然而，这种思维模式在高中阶段，尤其是面对高考时，已不再适用。高中考试，特别是高考，“多得分” 才是核心要点。

在试题难度较大的高考考场上，“得分思维” 有着不可忽视的积极作用。它能给予考生更好的心理暗示。当考生解出一道题，心中涌起 “我又做出几分” 的成就感，这种积极的心理体验远远强于因遇到难题而产生的 “又一题不会，多少分没有了” 的沮丧感。带着积极的心理暗示，考生能够更加自信、从容地应对后续题目，思维也会更加活跃，在有限的时间内挖掘更多得分机会。

为了培养 “得分思维”，考生在日常练习中就应有所侧重。在做题时，不要一味追求把所有题目都做完，而是要先对试卷整体进行评估，按照题目难易程度和分值分布，合理分配时间。对于简单和中等难度的题目，要确保快速、准确地得分；遇到难题，不要急于放弃，尝试从不同角度思考，能写出多少解题步骤就写多少，因为高考是按步骤给分的，每多写一步，就可能多获得一分。同时，定期进行限时模拟训练，让自己适应高考的时间节奏，不断优化答题策略，将 “得分思维” 融入到每一次考试中，这样在真正的高考考场上，才能冷静应对，紧握得分思维这把利剑，实现分数的最大化，为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。

三 在高三冲刺阶段，合理分配学科精力对于提升总成绩至关重要

此时，学生们往往会出现明显的强弱科差异，不同学科的提分空间和特点也各有不同。

像化学这类赋分学科，当成绩达到一定高度后，提分难度显著增大。例如，从 90 分提升到 95 分可能需要付出巨大努力，且赋分后的提升幅度较小，可能仅有一两分。而其他原始分较低的同学，如 80 分的学生，通过一定努力却能在赋分后达到 90 分以上。这意味着在赋分学科的高分段，继续投入大量精力可能收效甚微，即使成绩出现一些波动，对最终赋分的影响也相对较小。

相比之下，数学、英语以及理科中的物理、文科中的历史等计算原始分的学科，则具有更大的提分潜力。这些学科更注重知识的积累、解题技巧的掌握和思维能力的培养。通过有针对性的复习、大量的练习和错题总结，学生能够在这些学科上取得较为明显的进步。例如，数学学科中，掌握了一类难题的解题方法后，在考试中就能直接得分；英语通过扩大词汇量、提高阅读和写作能力，也能有效提升成绩；物理和历史则需要对知识点进行系统梳理，加深理解，从而在答题时能够更准确地运用知识，提高得分率。

因此，在高三冲刺阶段，学生应根据各学科的特点和自身的学习情况，合理分配精力。对于接近能力极限的强科，尤其是赋分学科的高分段，可适当维持现有水平，保持做题手感，避免过度投入时间和精力。而对于有较大提分空间的数学、英语、物理、历史等学科，则要加大投入，制定详细的学习计划，有重点地进行复习和练习，以实现总成绩的有效提升。

今天给大家带来一位逆袭故事，我的高中是在外地上的，因为初中不怎么习，刚进班的时候几乎是倒数。还记得刚开学的时候我妈妈去办公室，班主任指着我直接说，你女儿以后有个大学上就不错了。然后他就开始夸跟我一起去上学的其他人。我当时真的是既气愤又难过，心里想他凭什么这样说我。我本来就是不服输的性格，于是我暗暗下定决心努力学习证明自己。

当大家沉浸在刚开学的喜悦中时，我尽力的让自己平静下心情踏实的学习:当别人回到宿舍闲聊无关紧要的事情时，我不去跟着凑热闹而是在一旁默默的看书;当别人拿着九十多分的试卷在教室炫耀时，我收起不及格的卷子告诉自己没关系，有进步就好，我可以慢慢来:当别人星期天下午在教室里看电视时，我带着练习册到图书馆做题。晚上我是宿舍里最后一个睡觉的，有的时候睡觉时也想着物理的追及相遇;早上我是起的最早的，站在阳台捧着历史课本背诵。当然我也有过气馁的时候。当你挤出所有的时间学习最后却只得到一个刚过及格线的分数，而对面的同学轻而易举的就能接近满分，我想不管是谁，都会难过。但重要的是，不要放弃。还记得当我的同桌对我说“你这次考试一定会有进步，因为你用心了”的时候我感动的流泪，因为在那时，没有人肯定过我的努力。还记得当我第一次物理选择题只错了一个的时候，我是真的很激动很兴奋。

时间过得飞快，转眼到了高二。高二真的是个分水岭。因为高二不像高一刚开学的时候那样紧张也不像高三最后那段时间压抑，班级里还是比较活跃的。可是高二的课程其实也很重要。由于过于贪玩，落下了课程，最后成绩下滑难以挽回的也大有人在。我的高二其实并没有像高一那样拼命，我开始在图书馆看一些新闻报纸，阅读一些高质量的文章。得到的益处是见识多了一些，思想也有提升。不过我的成绩没再有大的进步，只是停留在之前的名次。

高三的时候是我最幸运的一年，那年我遇到了帮助我提分的小航哥，小航哥了解我的情况过后给我分析出了薄弱板块和最快提分的方向并制定了相应的提分计划，我特定向老师请了1个小时假提前下晚自习就是为了回去能更好的配合小航哥的计划学习，每天小航哥会根据我的完成情况随时调整计划和学习方法，尽量配合我的学习习惯去提高，不懂的地方小航哥也会帮忙答疑完成解答，每天晚上很晚都还在监督我学习，那段时间没有小航哥我都不知道怎么坚持下来，最后高考考了623分。